アロマトリートメント– tag –

「しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない」「朝スッキリ起きられない」「体が重だるい」そんな不調を感じていませんか？実は夏は、暑さだけでなく湿気の影響も受けやすい季節です。夏は胃腸が疲れやすい季節中医学では、夏から梅雨にかけての時期は湿気が...

こんにちは。葛飾区新小岩の自律神経ケアサロンAyus fullの坂尻華です。 このたび、国際薬膳師の資格を取得いたしました。 これまで看護師として多くの方の健康に携わり、セラピストとしても身体のケアを行ってきました。 その中で感じていたのが、 「施術...

「油は体に悪い」と思われがちですが、実は油は私たちの体にとって大切な栄養素です。 女性ホルモンや男性ホルモン、脳や神経、細胞膜は油を材料に作られています。 そのため、 ・疲れが抜けない・眠りが浅い・集中力が続かない・気分が安定しない・むくみ...

“クロム不足”が関係しているかもしれません 葛飾区新小岩で、「疲れが抜けない」「食後すぐ眠くなる」「甘いものがやめられない」 そんなお悩みを抱える40〜50代の方が増えています。 実はその不調、 “クロム不足” が関係している可能性があります。 今回...

「しっかり寝たはずなのに疲れている」「休日も頭が休まらない」「最近、集中力が落ちた気がする」 そんな不調を感じていませんか？ 40〜50代になると、単なる“体力低下”だけではなく、 “脳疲労”による不調が増えてきます。 葛飾区新小岩の自律神経ケアサ...

「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」「最近なんとなく老けた気がする」 そんな不調を感じていませんか？ 葛飾区新小岩エリアでもこのようなお悩みを抱えている方はとても多いです。 実はその原因、年齢だけではなく 👉 糖化（体のコゲ）ὄ...