こんな毎日を
過ごしていませんか?

• 「わたしなんて」が、つい口ぐせになっている
• やりたいことがあるのに、一歩が踏み出せない
• 毎日が慌ただしく、自分を見つめ直す時間がない
• 疲れ、眠りの浅さ、冷え、むくみを感じつつ、自分のことは後回し

揺らぐ日があっても大丈夫です。
自分を責めずに、今の自分に合う整え方を、一緒に見つけていきましょう。

私たちが大切にしている関わり方

• 一人ひとりの状態や希望に合わせます
• 押しつけず、あなたが選ぶことを大切にします
• 安心して話せる時間をつくります
• できていないことを責めず、無理のない方法を一緒に考えます
• 大きく変えようとせず、今日できる小さな一歩を一緒に見つけます

サロンに頼り続けるのではなく、ご自身でも自分を整えられるように伴走します。

はなの保健室

看護師として、人の体と心の揺らぎに向き合ってきました。国際薬膳師・セラピストとして、食と触れる時間の両面からお手伝いしています。

「ちょっと話を聞いてほしい」「今の自分に何が必要か分からない」そんな日に、気軽に立ち寄れる保健室のような場所でありたいと思っています。